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歯石でダイエットを考える
口内のプラーク（細菌のかたまり）が唾液中のカルシウムと結びついて石灰化し、石のようになったもの。もともと歯と歯ぐきの間には１〜２ミリほどの溝があるが、細菌の毒素で溝が深くなるとプラークがたまり、歯石となって歯肉に炎症を起こす。放置すると歯石のうえにプラークがたまり、さらに溝が深くなるという悪循環におちいり、歯肉が腫れ、歯を支える骨が溶けるなど歯周病が進行する。歯石は歯みがきくらいでは取り除けないので、歯科でスケーラーという器具を用いて除去してもらう。
... 前歯の部分は特に歯石がたくさん沈着するのでこの様に歯ブラシを経ててきれいに磨き反対側も歯ぐきからこの方向になでると良いです。 . かむ面は前後に行き来して細かく歯を磨きます。 . 上下に4ヶ所があります。 ...